Srp 14, 3 měsíci zpět

Jsme připraveni na podzim! Děkujeme ti Dánsko.

napsal(a) Petr Horvát, přečteno: 262x

Letos jsme se tradičně vydali na zahraniční soustředění – jeli jsme do Dánska, přesněji do jeho nejsevernější části. Odjížděli jsme částečně v pátek a v neděli, všech 15 se nás vrátilo společně v neděli 13. srpna. Ubytovaní jsme byli nedaleko přístavu Hirtshals v kempu v chatkách na postelích. Jídlo bylo tradičně společné, při jeho přípravě jsme se střídali. Počasí jsme chytli takové všelijaké, od silnějšího větru, přes mrholení, polojasno, přeháňky a téměř jasno po pořádný slejvák při posledním tréninku, kvůli kterému jsme pak zrušili závěrečné kempové štafety (aspoň jsme dřív vyjeli). Jo, měli jsme se dobře, bylo nám spolu fajn a něco jsme i potrénovali (viz mapy a výsledky – i když ty je třeba brát vzhledem k rozdílnému nasazení a nejrůznějším okolnostem vždy s určitou rezervou). Střídaly se rychlejší a kontaktní tréninky s tréninky zaměřenými více technicky ve volnějším tempu. Kromě dvou tréninků jsme běhali vždy u moře: Terénní detaily měl na svědomí písek, což bylo orientačně zajímavé, a pokud nebyl porostlý vegetací, tak byl fyzicky dost vyčerpávající. To je celkem jasné, stejně jako že v těchto oblastech můžete potkat písčitou cestu, která vám hodně zkomplikuje život. Říkáte si – zajímavé tvary, tak proč řešit cesty? Protože vegetace … V otevřených částech běh znepříjemňoval rakytník, šípek či píchající tráva, v lese průběžnost zhoršovaly pichlavé smrkové nebo borovicovoklečové hustníky, které často okupovaly i bílé části mapy. Zkrátka ideální příprava na naše (hlavně ty moravské) závody. Ve čtvrtek odpoledne jsme navštívili trénink místního klubu kousek dál od moře, čekal nás výrazně průběžnější les s těžkou podložkou a většími terénními tvary místo dun. A také ražení EMITkami. V úterý jsme si od lesa odpočali nádherným technickým sprintem v Aalborgu, který jsme si po tréninku prohlédli důkladněji. Další info k jednotlivým tréninkům je s fotkami v FB galerii TC Dánsko, fotky od Buboše pak zachycující nejen krásné místní pobřeží v galerii Soustředění na severu Dánska.

Share "Jsme připraveni na podzim! Děkujeme ti Dánsko." via

Více v rubrice Tréninky
Lis 12, 1 týdnem zpět

Strachota, Greschnerová a Ostřanský posledními letošními vítězi

11. 11. se běžel poslední letošní oficiální orienťácký závod, byl jím 8. HŽP přeložený z předminulého víkendu. Běžela se klasika, pořádala Konice a centrum bylo v Pohoře. Před zimou si ještě stupínek vítězů stihla vychu…

Více..   Komentář jsou zakázány
Lis 7, 2 týdny zpět

Tréninky v zimním období

Jako v minulosti i tentokrát bude probíhat řada společných tréninků. V Zábřeze je v úterky tělocvična a ve středy atletická příprava, v Brně je pak tělocvična (i s posilováním) v pondělky, atletická příprava v tunelu bude tak…

Více..   Komentář jsou zakázány
Lis 6, 2 týdny zpět

Končící sezona přináší řadu úspěchů

Máme stříbro z MČR a několik dalších umístění na bedně nejen z oblasťáku – čtěte: Poslední říjnový víkend poznamenala větrná smršť, rušily se nedělní oblasťáky, a tak jsme na oblastní úrovni žádnou aktivitu neza…

Více..   Komentář jsou zakázány
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com