Srp 14, 9 měsíci zpět

Jsme připraveni na podzim! Děkujeme ti Dánsko.

napsal(a) Petr Horvát, přečteno: 540x

Letos jsme se tradičně vydali na zahraniční soustředění – jeli jsme do Dánska, přesněji do jeho nejsevernější části. Odjížděli jsme částečně v pátek a v neděli, všech 15 se nás vrátilo společně v neděli 13. srpna. Ubytovaní jsme byli nedaleko přístavu Hirtshals v kempu v chatkách na postelích. Jídlo bylo tradičně společné, při jeho přípravě jsme se střídali. Počasí jsme chytli takové všelijaké, od silnějšího větru, přes mrholení, polojasno, přeháňky a téměř jasno po pořádný slejvák při posledním tréninku, kvůli kterému jsme pak zrušili závěrečné kempové štafety (aspoň jsme dřív vyjeli). Jo, měli jsme se dobře, bylo nám spolu fajn a něco jsme i potrénovali (viz mapy a výsledky – i když ty je třeba brát vzhledem k rozdílnému nasazení a nejrůznějším okolnostem vždy s určitou rezervou). Střídaly se rychlejší a kontaktní tréninky s tréninky zaměřenými více technicky ve volnějším tempu. Kromě dvou tréninků jsme běhali vždy u moře: Terénní detaily měl na svědomí písek, což bylo orientačně zajímavé, a pokud nebyl porostlý vegetací, tak byl fyzicky dost vyčerpávající. To je celkem jasné, stejně jako že v těchto oblastech můžete potkat písčitou cestu, která vám hodně zkomplikuje život. Říkáte si – zajímavé tvary, tak proč řešit cesty? Protože vegetace … V otevřených částech běh znepříjemňoval rakytník, šípek či píchající tráva, v lese průběžnost zhoršovaly pichlavé smrkové nebo borovicovoklečové hustníky, které často okupovaly i bílé části mapy. Zkrátka ideální příprava na naše (hlavně ty moravské) závody. Ve čtvrtek odpoledne jsme navštívili trénink místního klubu kousek dál od moře, čekal nás výrazně průběžnější les s těžkou podložkou a většími terénními tvary místo dun. A také ražení EMITkami. V úterý jsme si od lesa odpočali nádherným technickým sprintem v Aalborgu, který jsme si po tréninku prohlédli důkladněji. Další info k jednotlivým tréninkům je s fotkami v FB galerii TC Dánsko, fotky od Buboše pak zachycující nejen krásné místní pobřeží v galerii Soustředění na severu Dánska.

Share "Jsme připraveni na podzim! Děkujeme ti Dánsko." via

Více v rubrice Tréninky
Kvě 14, 6 dny zpět

Marek Minář na ME

Minulý víkend se ve švýcarském kantonu Ticino konalo Mistrovství Evropy v orientačním běhu (koná se každé 2 roky). Na start se postavil i Marek Minář, a to hned ve dvou disciplínách. Ve sprintu (v neděli 6. května) doběhl ve svém …

Více..   Komentář jsou zakázány
Kvě 14, 6 dny zpět

Sobota na sedmi frontách

V sobotu proběhla řada závodů v oblastech. Nejvíce se nás sešlo na Paprsku, kde se běžela klasika, která se do žebříčku počítala Hanákům i Valachům. Tento terén byl pro mnohé známý z celostátních závodů, které se zde přes…

Více..   Komentář jsou zakázány
Kvě 8, 2 týdny zpět

Rozhovor: Šimon Mižúr pátý na ME

Na přelomu dubna a května se na Slovensku konalo ME v nejmladším z orientačních sportů – v trailu. Z našeho klubu se ho zúčastnil Šimon Mižúr a Matej Hraboš. Největším úspěchem je Šimonovo 5. místo ze štafet. V disciplín…

Více..   Komentář jsou zakázány
Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com